L'essenziale da ricordare: Esistono tre soluzioni per agganciare i bastoncini da trail: la faretra, il portabastoncini integrato nello zaino e la cintura portabastoncini. La scelta giusta dipende soprattutto dalla durata delle tue uscite. Solo i bastoncini pieghevoli si ripiegano in segmenti; misurali da piegati prima di acquistare una faretra, stringi gli attacchi e fai una salita di prova per verificare che non si muova nulla.
I bastoncini che sbattono contro le cosce danno fastidio già dalla prima discesa. Vuoi tenerli a portata di mano senza che intralcino la falcata, ma non sai come fissarli. In questo articolo scoprirai come agganciare i bastoncini da trail allo zaino, al gilet o alla cintura e come estrarli senza perdere il ritmo.
Indice
- Che cos'è un sistema di trasporto per bastoncini?
- Faretra, portabastoncini integrato o cintura: quale ti serve?
- Bastoncino monopezzo e bastoncino pieghevole: non confonderli
- Cosa non cambia il modo di riporre i bastoncini
- Come fissare i bastoncini allo zaino prima della partenza?
- Estrarre e riporre i bastoncini senza fermarsi
- FAQ
Che cos'è un sistema di trasporto per bastoncini?
Un sistema di trasporto tiene i bastoncini ripiegati contro lo zaino, pronti per essere ripresi senza doverli tenere in mano. La faretra è la versione più conosciuta: una lunga custodia fissata a uno zaino o a un gilet da trail, in cui riporre i bastoncini piegati. Riporre i bastoncini ti lascia le mani libere: in piano o in discesa, corri senza tenerli in mano e la differenza si sente davvero. Su una cresta sferzata dal vento, tenere i bastoncini con entrambe le mani durante una discesa su un terreno sassoso perché non si ha un sistema per riporli è un'esperienza che non si ripete.
Per un ultra, la faretra Karkois Black è un'opzione valida da prendere in considerazione. Se non hai in programma un ultra, spesso bastano un portabastoncini integrato o una cintura. Ricordati anche di asciugare ogni bastoncino prima di riporlo piegato, per evitare che i meccanismi di bloccaggio si corrodano.
Faretra, portabastoncini integrato o cintura: quale ti serve?
Esistono tre soluzioni e la scelta giusta dipende soprattutto dalla durata delle tue uscite. Ecco le caratteristiche di ciascuna per aiutarti a decidere.
La faretra per i bastoncini pieghevoli
Calcola circa 25-35 € per un porta bastoncini da trail. Un porta bastoncini è inutile se non si aggancia allo zaino: prima di acquistare, verifica che i punti di fissaggio siano compatibili con il tuo gilet. Misura i bastoncini da piegati prima di acquistare: bastano pochi centimetri di differenza per rendere impossibile riporli. Scopri tutte le soluzioni di trasporto per il trail Kinetik per completare il tuo equipaggiamento.
Il supporto per bastoncini integrato nello zaino
Se il tuo zaino ha già un supporto per bastoncini, non devi acquistare altro. È la soluzione più semplice ed economica. Sul sentiero costiero, sotto la pioggia, fermarsi per sistemare i bastoncini fa perdere tempo e ritmo: il sistema integrato evita questo tipo di inconveniente. Prima dell'uscita, verifica che i bastoncini entrino bene e che le cinghie li tengano saldamente.
La cintura porta bastoncini
Una cintura porta bastoncini è dotata di fibbie o cinghie pensate per tenere i bastoncini piegati. Scegli la misura adatta alla circonferenza della vita: se è troppo larga, si muoverà a ogni passo. Per un modello progettato per i bastoncini, scopri la cintura Kantum One. Provala con i tuoi bastoncini prima di partire: senza averla provata, è meglio non partire.
| Criterio | Porta bastoncini | Supporto per bastoncini dello zaino | Cintura porta bastoncini |
|---|---|---|---|
| Uso consigliato | Ultramaratone e lunghe uscite con i bastoncini | Uscite con lo zaino già predisposto | Uscite occasionali |
| Accessorio da acquistare | Sì, separato | No, basta lo zaino | Sì, separato |
| Bastoncini compatibili | Pieghevoli | Pieghevoli | Pieghevoli |
| Accesso in corsa | Sopra la spalla | Dalla parte superiore dello zaino | Sui fianchi |
Ogni soluzione ha una sua logica: il porta bastoncini per le lunghe distanze, il supporto integrato per la semplicità, la cintura per la flessibilità nelle uscite più varie.
Bastoncino monopezzo e bastoncino pieghevole: non confonderli
Un bastoncino monopezzo non si piega. È un'unica asta e mantiene tutta la sua lunghezza, sia nel porta bastoncini sia in mano. Il bastoncino pieghevole, invece, si ripone in segmenti. Alcuni modelli a tre segmenti misurano da 37 a 40 cm una volta piegati: tre centimetri possono fare la differenza tra entrare o meno nella tasca. Prima di acquistare, misura il bastoncino da piegato e la tasca, poi confrontali. Meglio provare a inserire i propri bastoncini nel porta bastoncini in negozio che scoprire l'incompatibilità al momento della partenza.
Cosa non cambia il modo di riporre i bastoncini
Riporre i bastoncini non risolve tutto. Il vero punto debole è il serraggio. Se non sono ben fissati, i bastoncini possono muoversi durante la corsa, urtare a ogni passo e finire per ostacolare le braccia o intralciare le tasche. Stringete gli attacchi e controllateli prima di correre. Durante una discesa in Bretagna, un amico aveva gli attacchi allentati: i bastoncini tintinnavano a ogni roccia. Questo controllo richiede dieci secondi e vale la pena farlo prima di ogni uscita.
Riporre i bastoncini non basta: ci sono altre quattro cose da fare:
- Prima di ogni partenza, controllate il serraggio.
- Fate una salita di prova correndo: se i bastoncini si muovono, stringete.
- Regolate la cintura in base alla vostra taglia e provatela correndo prima di un'uscita lunga.
- Prevedete un punto di aggancio di riserva sullo zaino.
Come fissare i bastoncini allo zaino prima della partenza?
Stringere in fretta alla partenza significa assicurarsi che i bastoncini sballottino fin dal primo chilometro. I punti di riferimento variano a seconda del modello di portabastoncini e di zaino: leggete le istruzioni del vostro. La cosa migliore è regolare tutto a casa, con calma, prima dell'uscita.
L'ordine di montaggio passo dopo passo
Ecco la procedura per un portabastoncini con sistema a magnete e cordino:
- Fate passare la cinghia del portabastoncini nell'aggancio sulla spalla, poi posizionatelo in diagonale.
- Infilate il magnete all'estremità del cordino nella fessura «Quiver», poi fate passare il fermacorda nella stessa fessura.
- Mettete i bastoncini piegati nel portabastoncini, poi indossate lo zaino.
- Tirate il cordino con una mano e premete il fermacorda con l'altra, poi fissate il magnete sotto il portabastoncini.
- Fate qualche passo di corsa: i bastoncini non devono muoversi, ostacolare le braccia o intralciare le tasche.
Una volta effettuata questa regolazione a casa, risparmierete tempo alla partenza ed eviterete brutte sorprese durante la gara. Montate i bastoncini sullo zaino o sul gilet a casa e fate qualche passo di corsa in corridoio: vi accorgerete subito di cosa correggere prima di imboccare il sentiero.
Estrarre e riporre i bastoncini senza fermarsi
In una discesa sassosa, fermarsi per riporre i bastoncini spezza il ritmo e dà fastidio. Con un buon portabastoncini, non è più necessario: sganciate il magnete, allentate il cordino con il fermacorda, poi portate il portabastoncini sopra la spalla. Togliete i bastoncini, poi rimettete lo zaino sulle spalle. Dopo aver ripetuto il gesto qualche volta durante l'allenamento, vi basteranno pochi secondi.
Ripiega i bastoncini, riponili nella faretra, stringi il cordino e rimetti a posto il magnete. Per saperne di più sulla scelta della lunghezza e del materiale, consulta la nostra guida bastoncini da trail: lunghezza, materiale e piegatura. Infila la mano nel laccetto prima di usarli: lo sforzo viene trasmesso al bastoncino, non al polso. Riponili in piano o in discesa, quando non ti servono più, e non riporli mai in salita: è lì che sono più utili. Durante il rifornimento, una manopola rimovibile facilita la rimozione rapida.
Riporli ti permette di averli a portata di mano, ma è il serraggio a determinare se ti daranno fastidio. Controlla gli attacchi prima di ogni uscita, prova il sistema a casa e parti tranquillo. Per completare la tua attrezzatura da trasporto, scopri la gamma trasporto Kinetik, disponibile con pagamento in 4 rate senza interessi a partire da 70 € e spedizione gratuita a partire da 100 €.
FAQ
Come usare i bastoncini da trail?
Infila la mano nel laccetto e impugna la manopola. In salita, pianta i bastoncini alternandoli ai passi, oppure entrambi insieme se la pendenza è ripida. In piano o in discesa, riponili: non ti servono più e lasci le braccia libere per mantenere meglio l'equilibrio.
Come portare i bastoncini da trail?
Tienili in mano nei tratti in cui ti servono. Per il resto, riponili in una faretra, negli attacchi dello zaino o in una cintura apposita per i bastoncini. Sistemati bene, non ti danno più fastidio e puoi correre più liberamente.
Si può correre con i bastoncini piegati nello zaino senza faretra?
Sì, se lo zaino ha cinghie o fibbie che tengono i bastoncini piegati vicino al corpo. Stringi gli attacchi, poi verifica che non si muovano prima di partire: un bastoncino che oscilla finisce per sbattere a ogni passo e può ostacolare i movimenti delle braccia.
I bastoncini a sezione unica possono essere riposti in uno zaino da trail?
Sì, ma solo se lo zaino ha un attacco abbastanza lungo da tenerlo fermo. Un bastoncino a sezione unica non si piega: mantiene tutta la sua lunghezza, quindi non entra in una tasca corta. Controlla la lunghezza dell'attacco dello zaino prima di partire con questo tipo di bastoncino.